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Vous aimez grignoter entre les repas? Ou pire encore, vous succombez à des biscuits, une tablette de chocolat ou un pot de glace le soir dans votre canapé? Peut-être êtes vous dépendant au sucre, mais pas de panique! L'hypnose pour arrêter le sucre est une solution naturelle qui peut vous aider à vous débarrasser de cette mauvaise habitude. Mais quel est le problème principal de l'addiction au sucre? Quelles sont les conséquences? Comment lutter contre l’addiction au sucre avec l’hypnose ? - Laboratoire Soleillant. L'hypnose pour stopper le sucre est-elle une solution efficace? Nous allons voir ça dans cet article, suivez le guide! Télécharger le tableau des index glycémiques des aliments ici Addiction au sucre | Le problème principal Mettons les choses au clair tout de suite: nous ressentons tous un besoin de manger du sucre. Pourquoi? Car cette addiction nous permet de combler un manque, mais surtout, de ressentir une sensation de bien-être et de plénitude! De nos jours, il est vrai que nous retrouvons du sucre dans beaucoup de plats. Les aliments industriels en sont la preuve vivante!
Imaginez maintenant: Ne plus penser à vos envies d'aliment sucrés et mauvais pour la santé. Profiter d'un mode de vie sain et équilibré. Se sentir bien dans sa peau et fière de votre de maîtrise de vous-même. Dans le corps, l'absorption de sucre fait bondir le niveau d'insuline, libérant de la sérotonine, ce qui vous fait vous sentir bien, au moins pendant un certain temps. Seance d hypnose pour arreter le sucre edulcorants. Au fur et à mesure que votre taux d'insuline redescend, votre « rush » se termine, et votre corps va en vouloir plus. Il y a de fortes chances que vous ne vous rendiez pas compte de la façon dont le sucre vous fait vous sentir bien, vous savez juste que c'est le cas et qu'essayer d'arrêter de sucre est plus difficile que vous ne l'auriez imaginé. C'est pourquoi éliminer par l'hypnose l'envies de sucre est efficace: nous allons travailler avec l'inconscient pour faire disparaître les problèmes qui provoquent vos envies de sucre. Comment ne plus avoir besoin d'aliments sucrés. Nous allons nous servir de moments où vous vous sentez bien, fort, en contrôle et utiliser ces sensations pour les mettre à la place des sensations que vous avez lorsque vous avez envie de manger du sucre.