Les Meilleurs Fruits Contre Le Foie Gras - Améliore Ta Santé
Les ingrédients de la recette 1 foie gras cru de 600 g environ 600 g de billes de melon (surgelées) 100 g d'amandes effilées 15 cl de rivesaltes 2 cuil. à soupe de persil plat sel poivre La préparation de la recette 1 - 2 à 3 h avant, étalez les billes de melon sur un plat pour entamer la décongélation. Hachez au couteau les amandes effilées. Découpez le foie gras en 6 escalopes régulières. 2 - Parsemez les 2 faces des escalopes avec les amandes effilées, en appuyant bien avec la paume de la main pour les faire adhérer. Faites chauffer une poêle anti-adhésive. Posez les escalopes de foie et saisissez-les à feu moyen 2 min par face. Sortez-les avec une écumoire et déposez-les sur un plat de service chaud, couvrez d'une feuille d'aluminium. 3 - Faites dorer les billes de melon dans la même poêler pendant 2 à 3 min puis versez le rivesaltes. Remuez, portez à ébullition, puis éteignez le feu. Versez les billes de melon et la sauce dans le plat de service autour du foie gras, parsemez de persil ciselé et servez aussitôt.
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3. La poire La poire est un fruit riche en eau. Elle a également une teneur élevée en lévulose ou fructose, un sucre présent dans certains fruits et légumes. Elle contient des fibres à la fois insolubles et solubles, ce qui favoriserait la régularité de la fonction intestinale et permettrait ainsi de lutter contre la constipation. Plusieurs études animales ont suggéré que la poire pourrait réguler le métabolisme de l'alcool, protéger contre les ulcères et abaisser les lipides plasmatiques, en raison de ses effets antioxydants et anti-inflammatoires. En guise de curiosité, nous vous dirons qu'en consommant deux poires par jour, vous couvrez 20% de l'apport quotidien recommandé en vitamine C, environ 10% de celui de l'acide folique et une bonne dose de vitamine du complexe B (B1, B2 et dans une moindre mesure B3 et B6) et de vitamine E. 4. Jus de melon et graines de papaye La combinaison de jus de melon et de graines de papaye aurait des effets bénéfiques qui permettraient l'absorption intestinale des graisses et des vitamines, ainsi que l'élimination des substances toxiques et de l'excès de cholestérol.
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Je vous en avais déjà parlé lors de la présentation d'une recette avec accord fromage-melon, cette année je milite aux côtés des melons Le Rouge Gorge pour leur campagne pour la défense du goût. Après vous avoir parlé de Valérie, une Parisienne reconvertie en productrice de fromage de chèvre à la campagne, aujourd'hui je vous présente Emmanuel Brilloux, éleveur de canard en Poitou-Charentes ( la région des melons le Rouge Gorge) qui est interviewé par Christophe Couteleau, producteur de melons. Emmanuel produit entre-autre un très bon foie gras de canard, primé au concours général agricole de Paris. Je vous invite à regarder cette courte vidéo où il parle avec passion de ses produits C'est donc tout naturellement que j'ai fais chauffer mes neurones pour cette fois-ci allier melon et canard! Cette recette surprenante a été un vrai succès auprès de ceux qui ont pu la tester. Les petits secrets sont dans l'ajout d' épices spécifiques qui viennent réveiller juste ce qu'il faut les papilles pour marier le melon et le foie gras … Pour en savoir plus sur la recette que j'ai crée et pouvoir la réaliser chez vous, je vous invite à vous rendre sur le site des Melons Le Rouge Gorge.
Si vous souffrez de cette maladie, consultez votre médecin pour établir un régime alimentaire sur mesure. This might interest you...