Connecter Vous A La Terre

Je vous parle d'une de mes dernières lectures: le livre de Clinton Ober « Connectez-vous à la Terre ». Le sous-titre m'a beaucoup interpellée: « Peut-être la découverte la plus importante sur la santé! ». Un peu plus loin j'ai lu « Les résultats de la mise à la Terre se traduisent souvent par une amélioration significative – même par des transformations radicales – de votre état de santé et de votre vitalité ». J'avais très envie d'en savoir plus… Déjà, qu'est-ce que la mise à la Terre? Il s'agit de se mettre en contact avec le sol, pieds nus. On enlève chaussures et chaussettes et on reste assis ou debout sur le sol, en marchant ou non. Connectez-vous à la Terre - Peut-être la... de Clinton Ober - Livre - Decitre. Il faudra compter un temps suffisant (au moins 30 minutes par jour, grand minimum). Alors là on peut se dire, mais euh comment un truc aussi simple peut avoir un impact aussi grand sur la santé?! Si vous avez un peu de connaissances en électricité, vous savez que les appareils électroménagers sont tous reliés à la Terre via les tiges de terre des prises de courant.

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Meilleur commentaire positif 5, 0 sur 5 étoiles Extraordinaire livre! Commenté en France le 7 mars 2021 L'histoire de Clinton Ober et de sa découverte est juste magnifique. C'est si bête, juste sous nos pieds, comment cela fait-il que personne n'y ai pensé avant? Livre : Connectez-vous à la terre - Geotellurique.fr. Je pense que le livre allait parler pendant 350 pages d'aller marcher nus pieds dans la nature, non en réalité il est réellement intéressant et instructif. Une révolution pour les douleurs chroniques, l'inflammation, les troubles du sommeil, et la santé en général. L'eau dynamisée, l'alimentation saine, la mise à la terre et la protection contre les ondes électromagnétiques (la mise à la terre y participe) sont les essentiels du XXIème siècle, ils devraient être obligatoires.

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La première clé est celle qui se retrouve dans toutes les pratiques: la respiration, évidemment. Quand je respire en conscience, profondément, par les narines, en dosant le débit entrant et le débit sortant, je reviens au présent. La présence me reconnecte naturellement à l'espace immédiat qui m'environne, et à mon corps. C'est une première étape de retour à soi. La deuxième clé réside dans nos amis les arbres. Connectez-vous à la Terre | Bibliothèque de l'essentiel | ConsomActeurs. Parfois, il suffit de regarder quelques minutes un arbre pour se souvenir qu'il est connecté à la fois au ciel (photosynthèse, appel de la lumière, récupération de la pluie) et à la terre, avec des racines souvent plus importantes encore que la partie aérienne. Lorsque je vois un arbre, je me souviens que moi aussi, j'ai besoin du sol et que j'ai des racines qui renforcent mon centrage. Ensuite, lorsqu'une tension me traverse: je peux visualiser que la surtension ne se stocke pas en moi, et qu'elle descend le long de mes jambes, va jusqu'à mes pieds, se prolonge sous eux par des racines invisibles et se dissipe sous le sol.

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Je vous parlais récemment de l'espérance de vie en bonne santé. Cet indicateur est en baisse depuis 2006. Vous vivrez plus longtemps mais moins bonne santé. En résumé, le fait d'être connecté à la terre restaure et maintient l'état électrique naturel du corps humain et favorise une santé optimale au quotidien. Le bénéfice ultime d'être connecté avec la terre c'est son pouvoir anti-inflammatoire et antioxydant. Vous avez déjà ressenti cette sensation de bien-être en marchant pieds nus? Vous vous êtes senti revitalisé? S'exposer au soleil vous donne un nutriment essentiel: la vitamine D. Connecter vous a la terre est. C'est extrêmement important pour votre bonne humeur notamment ou votre testostérone. Se connecter à la terre vous donne les « nutriments électriques » sous forment d'électrons. C'est la vitamine G. G pour Ground – sol en anglais.

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« On ne peut rêver que si on a les pieds sur terre. Plus les racines sont profondes, plus les branches sont porteuses. » Juliette Binoche Cet article s'inscrit dans la série de publication sur la reconnexion, thème de l'année 2020, thématique particulièrement d'actualité avec l'invité surprise qu'est le COVID-19. Cet être vivant nous invite à repenser en profondeur notre rapport au monde et à nous-mêmes. Le mois dernier, nous avons exploré la notion de connexion aux autres. Ce mois-ci, nous partons explorer la notion de connexion à la terre. Connecter vous a la terre sur. Qu'entends-nous par ce terme de connexion à la terre? Il s'agit avant tout de l'ancrage, qu'on nomme aussi parfois l'enracinement. C'est ce que dans le langage habituel on appelle " avoir les pieds sur terre ". Cet enracinement veut dire que je reste en lien avec la matière, je garde du bon sens, je suis pragmatique. Il veut aussi dire que je ne me laisse pas emporter par mes émotions. Et en même temps, cela signifie AUSSI que je n'en suis pas coupé.
Tuesday, 2 July 2024
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